●朝：ミスドのD-POP ●昼：＜社食＞ざるそば、かぼちゃのてんぷら ●おやつ：古めかしい喫茶店でアイスココア ●夜：＜スープストックトーキョー＞夏野菜のラタトゥイユカレーきょう、外出した際にたまたま入った古めかしい喫茶店は、青山のエルグレコというお…

にゃーんと！！！四方さんの記事で知りましたが、 8bit Projectのチュップチューン・カヴァー この8bit Projectっていうひとたち！！わ、わたしの着うたフルヴァージンをささげたひとたちだ！！ (参照→http://d.hatena.ne.jp/nonomiracle/20051105#p2) わき…

●朝：SOYJOY（レーズンアーモンド）、ドールの桃ジュース ●昼：＜社食＞かきあげうどん、おいなり1個 ●おやつ：LOOKチョコの3粒いりのやつ。イチゴ味 ●夜：田舎煮（サトイモ、にんじん、がんもなど）、玄米

「目標管理ツール check*pad」を最近よく使ってます。 http://www.checkpad.jp/ これは、やることリストとか買うものリストとかを簡単につくることができるの。 サクサク軽いし、携帯からも見られるし、携帯からメールで項目追加もできるし、おもいだしたと…

●朝：なし ●昼：＜割烹料理屋＞穴子の天丼、味噌汁、漬物 ●夜：高菜おむすび、寒天うどんあそこの穴子てんぷらもうたべない・・・ほとんど身がなかった！ﾌﾟﾝｽｶ！焼き魚のほうがおいしそうだった。大根おろしてんこもりで。

きょうは下から二番目のエアロクラスに出没してみた。一番したがエアロスタートで、そん次がエアロベーシック。うん、だいじょうぶ、まだついてけた。どのクラスからついていけなくなるんだろうか・・・。外からみてると、あ、この動きにはついていけなそう…

今日のアズマックスのラジベガスはカツンがゲストってきいてたのでスタンバってたらなんとじゅんじゅんひとりで登場。びーっくり！ふつうにアズマックスとふたりでパーソナリティこなしてたわ・・・。いろいろと名言あったのでなんとなくまとめてみた。

●朝：バナナサンド（またたべとるし…）、ジャスミン茶 ●昼：＜社食＞コロッケ2個、サラダ、ほうれんそうの煮浸し、ごはん、味噌汁 ●おやつ：豆カレーのパン ●夜：玄米、ひじき、小松菜のお浸し、きんぴら、魚の甘酢あんかけ

つい1週間まえにはゴルマイの区別つかなかったのに、しかもぜんぜん興味が持てない顔の系統、わたしのこのみとまったく正反対、ひっかかる箇所がひとつもみつからない、などさんざん圏外発言してたのに、HEY3みてすっかりタイ熱にやられてもーた。ﾀｲﾄﾞﾙ､ｱﾂｲﾈ…

ドラマ「Ｈａｐｐｙ！」今冬に続編 http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2006/08/28/04.html れこにゃん(id:pippi)におせてもろた！！びっぐにゅーすやで！！！ しかしな！！ここには圭一郎の名前がでとらんのね！！でも！ http://www.tbs.co.jp/h…

24時間ＴＶかぶりついて友達と実況しながらみてたけんども、ふたりとも1時過ぎにうっかり寝てしまう！気がついたら5時過ぎだった。。ちょうど友達も同じころ目が覚めてて、どんだけ同じ行動とってんの、と笑ってしまった この日のピークはダンス甲子園、しょ…

●朝：レーズンパン、パンオショコラ、エデンソイ ●昼：きのこと野沢菜のしょうゆパスタ ●おやつ：ドライフルーツがはいったパン、ミニストップの白桃パフェ（ｳﾏｰｽ!ｳﾏｰｽ！） ●夜：お寿司（ほたて、甘エビ、おくら、コーン）

おらが村のとなり村にnicolasっていうかわええかわええパン屋さんがあるんだけど、そこが移転して、おっきなショッピングセンターのなかにはいってた。 前はちんまいテナントでこじんまりとかわいいお店だったんだけど、今度は、ひろーい店舗に、きれーにパ…

友達と実況しながら24時間ＴＶ観戦！意外とすぐ泣かされたｗ

●朝：ラウンドパンにココアペースト、エデンソイ ●昼：ホタテの焦がしバターパスタ、紅茶、プリン ●夜：おでん（もち巾着、こんにゃく）、高菜チャーハン少し

明日の18時半〜24時間TV!初めてまともにみようとしてる。おきてられるかなー。がんばってみる。 とりあえず今日は、HDDレコの容量を24時間分確保しないとね！あ、ぶっちゃけ24時間以上あるんだっけ・・・・？

●朝：チーズブラン、お茶 ●昼：＜社食＞鮭の塩焼き、ごはん、大根の煮物、味噌汁 ●おやつ：チョコパイ1個（なつかしい味。でも食べたあとくちのなかがみょうにべたべたした…後悔） ●夜：お寿司（あぶりサーモン、あぶりトロ、ほたて）

わお！こんなものが！ 土浦花火キティ根付 http://tsuchiura-hanabi.jp/goods/index.html ちょっとチェックしにいこう。 毎年絶対にいってる土浦の花火。今年は10/7（土）だよ！関係者の皆様、わすれないでね！

またバレエのクラスに参加。前回より人は少ない。でもやっぱ本気モードのひとがほとんどで、みんな服装が超バレエ！すごい。あと今回はえらい本気の男性もいた。なんかもじもじくんみたいな全身タイツみたいな雰囲気のものきてた…。 クラス始まるまえ、外で…

●朝：マンゴバナナスムージー ＜スタバ＞ブルーベリーチーズパンケーキ、スチームミルク ●昼：＜社食＞鰆のおろし煮、ごはん、かぼちゃの煮物、味噌汁 ●夜：ちっちゃいおかずいろいろ（きんぴら、ひじきの煮物、野菜炒め、バターコーン）、麦ご飯

●朝：＜駅のパン屋＞バナナサンド（食パンを真ん中でひんまげてバナナとクリームをはさんだシロモノだった。まるごとバナナの食パン版。…もうかわない!!!） ●昼：＜社食＞いっぱい野菜のトマトソースのパスタ、サラダ、かき玉汁 ●おやつ：マクビティのブラッ…

●朝：ツナおむすび ●昼：＜社食＞鮭のゴマパン粉焼、こんにゃくのピリ辛煮、ごはん、ふりかけ、お味噌汁 ●おやつ：カカオプリッツ、マックのMcFLURRY（オレオ） ●夜：寒天うどん

きのうはじめてマックフルーリーというのをたべた。ソフトクリームのなかにオレオかネスレクランチが砕いてはいってるやつ。300円。 容器がかわいかった。でもすごく不思議なスプーンなの。なんかカクカクしててすごいたべづらい。でもあれじゃないといけな…

★SIGGのボトルを買いました。前々からマイボトルほしいなあとはおもってたけど、いまいちかわいいのにめぐりあえず。でもついにみっけた。買ったのはこれ。 ボトルの水色と、キャップのピンクにひとめぼれ！かーわーいーの！★もいっこ！スーザンベルのNewSho…

今日はフィルフェスにいってきた。愛しのE-BOY（エレガントボーイ）淳さんは対談メンにえらばれてなかったので、PVでしかでなくて残念だったけど。でも全体がめちゃめちゃおもしろかったのでよかった。あれはDVDにしてだすべきだなー。モッタイナイ。 城島リ…

●朝：ピーナツサンドのパン、アルフォンソマンゴジュース ●昼：＜社食＞鰆の西京焼、お味噌汁 ●夜：＜CASA＞五穀米、豆と野菜カレー

●朝：なし ●昼：＜おむすび屋＞高菜、えび天、お味噌汁 ●夜：鮭のおかゆ ●おやつ：ハーゲンダッツのマスカット

●朝：なし ●昼：＜沼のほとりのうなぎ屋＞うな重 ●おやつ：アイスはちみつミルクティ ●夜：おでん（大根とさつまあげ）

●朝：なし ●昼：＜鎌倉パスタ＞野菜とチーズのパスタ、サラダ、オレンジジュース ●夜：＜お茶漬け屋＞あぶり鮭の茶漬け

●朝：なし ●昼：ピザハットのピザ2切れ ●おやつ：ピザハットのアップルパイ ●夜：マンゴとバナナのスムージー