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近くの健康ランドというか銭湯的なちんまりしたとこにいって、露天でひたすらつかってきました。アァ…きもちよかった…。
お風呂前に血圧はかったら95/65。血流はまあまあ。ドロドロじゃなくてよかった。でも血圧100超えたい。やっぱしんどいし…。寒いからしかたないのかなー。