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きょうのランチセットは
A:ジャンバラヤ（ハンバーグにサルサソース＆スパイシーピラフ）
B:チャーシュー丼（メンチカツつき）
だったのでランチセットはやめて
茄子と豚肉のスパイシーカレーにした。豚肉は残してみた。
どうやったら会社でもマクロやれるのかな…不満！！

黒豆ココアを調整豆乳で作った。むぁったりした

夜：はなまるうどん　しょうゆ小（しょうゆ、大根おろし、ねぎ、かつおぶし、ごま）