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●朝：ジュノエスクのメイプルナッツクリームチーズサンドベーグル（長っ！）
●昼：大根と厚揚げの煮物、なすの煮浸し、ほうれんそうのお浸し、ごはん、味噌汁
●夜：おいなり2個

ベーグルサンドおいしかった。胚芽のはちみつベーグルに、ヘーゼルナッツとメイプルシュガーをまぜたクリームチーズがはさんであるの。
今朝は早起きできたので会社行く前に寄り道できてこんないおいしいものたべられたのです。早起きって得だね。でも起きられないんだよね…