■

★今度こそベジーのやる気をなくさないように毎日ごはんにっきつけていきます
お肉と砂糖、完全に抜いていく。お肉は簡単だけど砂糖が難しいの…なんにでもはいってる！こわい！でもがんばるよ。
ウス！

朝:昨晩作った豆腐のパンケーキ（豆腐クリーム、メープルシロップ添え）、豆乳（スゴイダイズ調整バージョン＋メープルシュガー少し）

昼:天ぷらうどんセット（天ぷら：えび、白身魚、茄子。高菜ごはんの小さいの付き）、充実野菜

おやつ：ピスタチオ、黒酢ドリンク

夜:エリンギとまいたけのペペロンチーノ（オーガニック全粒粉パスタ）、キャベツとカリフラワーの味噌汁

★会社の引き出しにはいってたお菓子を友達にあげた。全部。よし！