2005-01-31 ■ ごはん日記 朝:ハニー&バタープリッツ、爽健美茶 昼:<社員食堂>鯖の七味焼、ごはん、豆腐と油揚げの味噌汁、昆布の酢の物、蓮根はさみ揚げ 夜:BECK'Sのハムチーズホットサンド、具沢山味噌汁(かぼちゃ、さつまいも、蓮根、たまねぎなど) おやつ:三年番茶、ほっくり棒、ココナツチョコBonita*1 *1:砂糖、ココアバター、ココナツフレーク、全脂粉乳、カカオマス、脱脂粉乳、ヘーゼルナッツ粉、バニラ