2004-12-12 ■ ごはん日記 朝:メープルスコーン、ジャワティ 昼:オーサワのベジカレー(きのこ)、麦ごはん おやつ:玄米おかゆパン、エデンソイバニラ 夜:<近所の和食屋>にぎり寿司(まぐろ、甘エビ、帆立、サーモン、かんぱち)、帆立ときのこのグラタン、かんぱちのカマ焼き、お味噌汁、抹茶わらび餅