2004-11-28 ■ ごはん日記 朝:豆乳パン、みれっとふぁーむのリンゴジャム*1、エデンソイバニラ 昼:<回転寿司>甘エビ、はまち、焼ハラス、なんか(忘れた)の炙り焼 夜:<ファミレス>西京焼、五穀米、おみそしる、納豆、野菜の煮物 *1:低農薬りんご、りんごジュース、吉野本葛粉、レモン、天然塩