■

朝：ココナッツクッキー*1、穀物コーヒー（+メープル、エデンソイバニラ）
昼：車海老ときのこのカレー、サラダ
夜：

*1:全粒粉、地粉、オートミール、天然バニラ、天塩、オーガニックココナッツ、オーガニックキャロブ、菜種油、レーズンジャム、ベーキングパウダー