お月様

最近楽しいこと。それは月の周期を気にして生活すること。今日は満ちていく月の蟹座。
蟹座は肺から胆のうまでの臓器をつかさどっている。蟹座の日に肝臓に負担をかけると疲れが回復しづらい。炭水化物をひかえるとよい。髪のカットは避けたほうがいい。なんとなく不安で落ち着かない気分になることがある。湿り気が残るので布団などは干さないほうがいい。などなど。おもしろい！
今は7/2の満月に向けて満ちていく月なので、体が何でも吸収しやすい。ビタミンとかミネラルなどサプリメント、保湿系の化粧水、パック、などなどに向いている時期。でもなんでも吸収しやすいってことはつまり、何食べてもいつもより太りやすいらしい！あと、この時期は体を作るのにも向いてる。筋トレとかするといいみたい。

★おすすめ参考文献
月の癒し（ASIN:4870313057）…基本
月の癒し(2)（ASIN:4870314762）…特に食べ物と美容に関して
月のリズムで暮らす本（ASIN:4789722724）…魔法（！）ものっててちょっとだけコワイけど読みやすい